Selbstregulation in Zeiten des Überangebots

Autor: Klaus Ulbrich

Der wesentliche Erfolgsfaktor, um kurzfristiger Triebbefriedigung zugunsten langfristiger Ziele eine Absage...

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Stresstagebuch

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

In diesem Artikel geht es um den Stressabbau beim Schreiben eines Tagebuches.

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Ihre Rechte bei Diagnose Krebs

Antragstellungen und Leistungen; Informationen und praktische Tipps

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Ansprüche und Hilfestellungen Die Diagnose Krebs kann jeden treffen. Wer diese Diagnose erhält,...

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Gesundheitsförderung im Rettungsdienst

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Ganzheitliche, holografische Stressbewältigung

Das Prinzip der 5 Zauberfragen® - Was nicht einfach geht, geht einfach nicht

Autor: Viktoria Hammon

Unterbewusster Stress ist die unsichtbare Gefahr für Gesundheit Emotionaler Stress wird weit...

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Psychische Gefährdung im Betrieb ermitteln-

Von der Verpflichtung zum Mehrwert.

Autor: Dipl.-Sportwiss. Steffen Kramer

Seit Ende 2013 ist die Psychische Gefährdungsbeurteilung für Arbeitgeber eine verpflichtende...

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Das Herz, unser Glücksmuskel

Mit der verborgenen Kraft des Herzens zu Lebendigkeit, Freude und Leichtigkeit

Autor: Dipl.-Sportwiss. Beate Pracht

Glück lässt sich trainieren! Der Rhythmus unseres Herzschlags ist entscheidend für...

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Athletiktraining für Ausdauersportler: Mehr Kraft, Energie und Beweglichkeit

Autor: Andreas Butz

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Toll, mein Chef macht mich fit

Interview mit Thomas Konnopka

Autor: Klaus Wenderoth

Ob DAX notiertes Großunternehmen oder KMU. Wenn Thomas Konnopka zum Gespräch gebeten wird, geht...

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Powernapping -Smarte Pausen mit großem Erfolg

Autor: Dipl.-Psych. Grit Moschke, fitmitgrit

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